MOLOT.KSENIA
Курс видео-тренировок для ровной спины
от дипломированного специалиста в области выпрямления
ВЫПРЯМИСЬ!
ФИЛОСОФИЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТи
15 видео-тренировок
50 упражнений
1 месяц до результата
О программе
Курс "Выпрямись" включает в себя 15 занятий.
Никакой воды, только практика.
Занятия длятся от 30 до 60 минут.
Этот курс для тебя, если
Ты хочешь улучшить осанку, но не знаешь, с чего начать
Я помогу понять, как самостоятельно встраивать здоровую биомеханику твоего тела в тренировочный процесс.
Работа за компьютером лишила тебя ощущения комфорта в теле
Научу компенсировать влияние долгого сидения, чтобы ты чувствовал себя лучше.
Ты часто чувствуешь усталость или напряжение в шее и спине
Качественная осанка поможет уменьшить напряжение и вернуть ясность ума.
Ты хочешь чувствовать больше энергии и лёгкости каждый день.
Исправив осанку, ты улучшишь кровообращение и зарядишься силами на весь день.
Твоё дыхание поверхностное, но хочется дышать “полной грудью”.
Осанка напрямую влияет на дыхание — я помогу тебе дышать глубже и легче.
Ты хочешь управлять своим телом и чувствовать гармонию с ним.
Осанка — это не только здоровье, но и уверенность, которую ты сможешь почувствовать.
Ты стремишься избежать или уменьшить боли в спине и наслаждаться каждым движением.
Мой курс подарит тебе инструменты для того, чтобы восстановить здоровье позвоночника.
Ты понимаешь, что хорошая осанка — это не только красота, но и качество жизни.
Здоровая осанка сделает тебя более уверенным в себе, как на работе, так и в личной жизни.
Ксения Молот
Дипломированный тренер
10 лет опыта
Cпециалист ЛФК
Реабилитолог
Более двухсот довольных и здоровых учеников
Я помогаю людям чувствовать себя лучше, красивее и увереннее,
но за день я успеваю провести не более пяти занятий.
Поэтому я решила сделать этот масштабный продукт. Моя цель - помочь тебе обрести осанку твоей мечты, сохранить здоровье позвоночника и суставов.
Я вложила в этот видеокурс свои знания, тщательно отобранные за долгие годы обучения и проверенные годами практики. Теперь они твои.
но за день я успеваю провести не более пяти занятий.
Поэтому я решила сделать этот масштабный продукт. Моя цель - помочь тебе обрести осанку твоей мечты, сохранить здоровье позвоночника и суставов.
Я вложила в этот видеокурс свои знания, тщательно отобранные за долгие годы обучения и проверенные годами практики. Теперь они твои.
Ксения Молот
Создатель видео-курса
- Правильная осанка станет комфортным и привычным состоянием, ты станешь чувствовать себя увереннее
- Пройдут боли и напряжение в спине, шее, пояснице
- Улучшится кровообращение всего тела, и органов малого таза в частности
- Уменьшится отечность и нормализуется обмен веществ
- Восстановится тонус мышц лица и тела, запустится процесс лифтинга тканей
- Разовьётся гибкость и подвижность всего тела, для комфортного выполнения бытовых активностей
- Увеличатся сила и выносливость, и можно будет получать удовольствие от прогулок и активного отдыха, не сокрушаясь по поводу болей в спине или коленях
ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ
Результаты Моих учеников
ЗДЕСЬ ТЫ МОЖЕШЬ
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО-КУРС
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО-КУРС
МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ
15 видео-тренировок для выпрямления
+
2 бонусных видео
8900 ₽
Разблокировать Мышечный каркас
СТАЛЬНОЙ КАРКАС
Разбор осанки со специалистом ⓘ
15 видео-тренировок для выпрямления
Скидка на видео-гайд "Плоский живот"
+
2 бонусных видео
11900 ₽
Разблокировать Стальной корсет
ЗОЛОТАЯ СПИНА
Разбор осанки со специалистом ⓘ
15 видео-тренировок для выпрямления
+
2 бонусных видео
Видео-гайд "Плоский живот"
в подарок
3 персональных занятия
со специалистом * ⓘ
32900 ₽
Разблокировать Золотую спину
* Все три занятия необходимо пройти в течении двух месяцев.
MOLOT.KSENIA
ИНН :250810974947
*Инстаграм - социальная сеть, принадлежащая компании Meta, признана экстремистской в РФ
Разбор осанки со специалистом
Я дам рекомендации, которые подойдут именно вам. С учетом вашего типа осанки, мы подберем стратегию и на чем сделать акцент во время занятий, чтобы тренировки были более эффективными и результат не заставил себя ждать.
После окончания курса я дам вам обратную связь по изменениям, скажу что поменялось, над чем еще стоит работать и как поменять стратегию работы.
Также после покупки, в течение двух месяцев можно будет задать 10 вопросов касающихся биомеханики и выполнения упражнений.
После окончания курса я дам вам обратную связь по изменениям, скажу что поменялось, над чем еще стоит работать и как поменять стратегию работы.
Также после покупки, в течение двух месяцев можно будет задать 10 вопросов касающихся биомеханики и выполнения упражнений.
3 персональных занятия
3 персональных занятия, на которых можно будет отработать технику упражнений с особым вниманием к проблемам и индивидуальными особенностями, и сделать акцент на тех упражнениях, которые нужны именно вам.